11 апреля состоялся выезд в бассейн с/к "Здоровый мир". В мероприятии приняло участие 29 учащихся 5 - 6 классов, всех переполняли радостные эмоции. Трудно переоценить пользу плавания и мы планируем посещение бассейна каждую субботу.

Так в чём же состоит польза? О пользе плавания можно говорить очень много. Регулярные занятия плаванием увеличивают выносливость организма, укрепляют мышцы, повышают гибкость суставов и восстанавливают их подвижность. Оно помогает нормализовать работу всех органов и систем нашего организма за достаточно короткий промежуток времени. Плавая, мы учимся правильно дышать, в наш организм начинает поступать больше кислорода, а это напрямую влияет на иммунитет, состояние кровеносной системы. 

Что нужно взять в бассейн? Купальник (девочкам) и плавки (мальчикам), шапочку, очки и сланцы. Мыло, мочалку и полотенце. Пакет для обуви. 

Самое презрительное, что древние греки могли сказать о человеке – это "не умеет ни читать, ни плавать". Давайте читать книги и плавать. Все за книгами в библиотеку, а за здоровьем в бассейн!!!